為什么三年級(jí)就戴眼鏡的孩子更加多？

鄰居家小孩去年查出100度近視，他媽翻出作業(yè)本才發(fā)現(xiàn)癥結(jié)——孩子寫(xiě)字時(shí)頭快埋進(jìn)書(shū)本里，舊臺(tái)燈在紙面投下的重影比字跡還明顯。校門(mén)口眼鏡店老板說(shuō)，現(xiàn)在配鏡最小記錄是幼兒園大班，鏡片厚度堪比啤酒瓶底。

百元臺(tái)燈和千元護(hù)眼燈差在哪？

對(duì)比兩種燈光效果：

測(cè)驗(yàn)小學(xué)做過(guò)測(cè)試：用普通臺(tái)燈的孩子半小時(shí)揉眼7次，換護(hù)眼燈后降到2次。最絕的是燈頭可旋轉(zhuǎn)設(shè)計(jì)，弟弟寫(xiě)作業(yè)時(shí)，姐姐可以在同一盞燈下練鋼琴。

這方面細(xì)節(jié)家長(zhǎng)最容易忽略

1. 照度均勻度：好臺(tái)燈要像滿月照亮整張書(shū)桌，差臺(tái)燈像手電筒只照?qǐng)A心
2. 遮光性：坐著看不到光源才合格，就像看手機(jī)時(shí)要看不見(jiàn)發(fā)光孔
3. 顯色指數(shù)：RA97以上能讓彩筆顏色更加真實(shí)，孩子畫(huà)綠葉不會(huì)涂成墨團(tuán)

閨蜜家娃用了護(hù)眼燈后，發(fā)現(xiàn)個(gè)意外好處——燈柱上的計(jì)時(shí)器提醒每40分鐘休息，現(xiàn)在到點(diǎn)自己會(huì)做眼保健操，比鬧鐘管用十倍。

護(hù)眼燈行業(yè)不敢說(shuō)的秘密

某品牌經(jīng)銷(xiāo)商私下透露：

• AA級(jí)照度是根基門(mén)檻，不是賣(mài)點(diǎn)
• 無(wú)藍(lán)光≠護(hù)眼，還需要看頻閃和眩光
• 燈臂關(guān)節(jié)數(shù)決定照射角度，至少3節(jié)才夠用

重點(diǎn)班班主任王老師做了個(gè)測(cè)驗(yàn)：把教室前排的日光燈換成護(hù)眼臺(tái)燈，一學(xué)期后該地域?qū)W生近視加深人數(shù)遞減63%。現(xiàn)在家委會(huì)都在團(tuán)購(gòu)可充電款，停電也能續(xù)航6小時(shí)。

買(mǎi)錯(cuò)臺(tái)燈等于慢性傷眼

對(duì)比三種錯(cuò)誤用法：
× 把臺(tái)燈放在正前方——瞳孔在明暗交替中反復(fù)收縮
× 只開(kāi)臺(tái)燈不開(kāi)頂燈——瞳孔放大致使更加多有害光進(jìn)入
× 燈泡瓦數(shù)越大越好——過(guò)強(qiáng)光線比昏暗更傷視網(wǎng)膜

孩子舅舅是眼科醫(yī)生，他說(shuō)現(xiàn)在最怕聽(tīng)到家長(zhǎng)問(wèn)"護(hù)眼燈能不能治近視"。其實(shí)好臺(tái)燈就像穩(wěn)妥帶，不能防止車(chē)禍，但能減輕傷害。數(shù)據(jù)顯示用對(duì)臺(tái)燈能讓每年近視加深速度減緩34%，這數(shù)據(jù)比很多眼藥水都靠譜。

上周去朋友家做客，發(fā)現(xiàn)她家護(hù)眼燈會(huì)伴隨iPad角度自動(dòng)調(diào)光。孩子邊看動(dòng)畫(huà)片邊拼樂(lè)高，屏幕反光居然比我家投影儀還弱。突然明白將來(lái)護(hù)眼燈可能要變成智能管家——聽(tīng)說(shuō)新款已經(jīng)能監(jiān)測(cè)坐姿，孩子低頭超過(guò)15度就自動(dòng)調(diào)暗燈光。這屆家長(zhǎng)不容易，連臺(tái)燈都得是半個(gè)家室教師了。

標(biāo)題：小神童護(hù)眼臺(tái)燈真能防近視？眼科醫(yī)生實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)大揭秘

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